Hai kamu, terima kasih ya sudah hadir di sini...
Ada satu titik dalam hidup ketika aku menyadari betapa seringnya aku berlari.. bukan karena aku punya tujuan yang jelas, tetapi karena aku takut tertinggal oleh orang lain. Aku mengejar validasi, mengejar pencapaian, mengejar rasa aman yang ternyata tidak pernah benar-benar aku beri pada diriku sendiri. Dan kini, di sisa hari menjelang pergantian waktu, aku duduk di sebuah ruang tenang yang dulu jarang sekali aku beri kesempatan untuk ada... ruang untuk berhenti.
Aneh rasanya. Dalam keheningan seperti ini, aku bisa mendengar napasku sendiri. Pelan. Tidak tergesa-gesa. Aku juga bisa mendengar suara batin yang selama ini aku abaikan, suara yang selalu ingin berbicara tetapi kalah oleh kebisingan ambisi dan ketakutan. Suara itu kini berkata pelan, "Lihatlah, kamu tidak harus selalu berlari".
Hari-hari terakhir ini seolah menjadi cermin yang jernih.. tanpa kabur, tanpa bias. Aku bisa melihat versi diriku yang pernah terlalu keras, terlalu menuntut, terlalu takut membuat kesalahan. Aku melihat betapa aku memaksakan diri untuk selalu kuat, padahal tidak ada yang melarangku untuk rapuh. Tidak ada yang marah jika aku memilih merawat diriku sendiri daripada memenuhi ekspektasi yang tidak ada ujungnya.
Di titik ini, aku menyadari bahwa hidup bukanlah kompetisi maraton yang harus dimenangkan. Hidup lebih mirip perjalanan pulang... tempat tujuan akhirnya adalah kehadiran penuh, bukan garis akhir. Dan untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama, aku bertanya pada diriku sendiri "Apa yang sebenarnya aku kejar?"
Jawabannya tidak langsung datang. Ia muncul perlahan, seperti pagi yang menyingkapkan cahaya dari sela-sela tirai. Aku sadar... bahwa yang selama ini aku cari bukanlah kecepatan, bukan pencapaian, bukan pengakuan. Yang aku cari hanyalah rasa damai. Rasa damai yang selama ini tertimbun oleh kebisinganku berlari dari satu hal ke hal lain.
Sisa hari di akhir tahun ini memberikan hadiah sederhana namun sangat berarti... kesempatan untuk jeda. Kesempatan untuk menaruh semua beban yang selama ini aku simpan dalam diam. Kesempatan untuk melihat perjalanan panjang yang sudah aku lalui, bukan dengan penilaian keras, melainkan dengan kasih pada diri sendiri.
Aku belajar bahwa melambat bukan berarti menyerah. Melambat berarti memberi ruang bagi diri untuk menyadari apa yang penting, untuk mendengar tubuh, untuk mengenali batas, untuk merawat hati yang sering aku paksa kuat.
Di saat aku tidak kagi bergegas, Aku bisa menikmati hal-hal kecil yang dulu aku rasa remeh... hangatnya cahaya pagi, aroma teh yang menenangkan, tawa kecil yang muncul tanpa sebab, atau sekadar momen ketika aku bisa duduk tanpa merasa harus melakukan sesuatu. Ada ketenangan yang baru di sana... ketenangan yang tidak pernah muncul ketika aku memaksakan diriku untuk terus maju tenpa henti.
Perlahan, aku membuka lembaran-lembaran lama yang dulu terasa berat. Aku tidak lagi marah pada diri yang pernah terjatuh. Aku tidak lagi menyalahkan diriku untuk keputusan-keputusan yang tidak berjalan baik. Aku mulai memaafkan versi diriku yang pernah mencoba, meski caranya belum sempurna. Karena dari semua hal yang ingin aku kejar, ternyata yang paling sulit adalah memaafkan diri sendiri.
Dan kini, dalam sisa hari yang terasa lebih sunyi dari biasanya, aku membuat janji kecil pada diriku... aku tidak ingin hidup terburu-buru lagi. Aku ingin hadir. Aku ingin merasakan setiap langkah tanpa dihantui perbandingan. Aku ingin memilih dengan sadar, bukan karena tekanan. Aku ingin memberi ruang bagi diriku untuk tumbuh dalam ritme yang utuh dan manusiawi.
Hidup tidak menuntutku untuk selalu cepat. Tetapi aku dulu yang menuntut diri sejauh itu.
Sekarang aku belajar untuk melangkah dengan tenang. Karena aku tahu, pada akhirnya, kedamaian tidak pernah datang dari bergegas... ia datang dari keberanian untuk berhenti, menghela napas, dan memeluk diri yang telah berjuang sejauh ini.
Dan mungkin... inilah caraku menyambut hari-hari berikutnya... dengan hati yang lebih pelan, lebih lembut, dan lebih jujur pada diri sendiri.
Terima kasih telah membaca sampai akhir. Semoga tulisan ini bisa menemani hati kamu yang mungkin juga sedang belajar pulih. Pelan-pelan saja. Tidak apa-apa jika belum sepenuhnya baik-baik saja.
Yang penting kamu tetap memilih untuk bertahan.
Sampai bertemu di tulisan berikutnya.
Dari aku,
yang juga sedang belajar mencintai dirinya sendiri.
ヾ(^▽^*)))
Aku berharap tulisan ini bukan hanya sekedar bagian dari blog, namun bisa memberikan refleksi sekaligus harapan untuk kamu yang masih terjebak dalam kebencian bahkan kekecewaan pada diri kamu sendiri.
Terima kasih sudah meluangkan waktu membaca tulisan ini. Jika ada bagian yang terasa dekat denganmu, mungkin itu karena kita sedang belajar hal yang sama... mencintai diri sendiri dengan cara yang lebih lembut. Kamu tidak perlu menjadi siapa pun selain dirimu sendiri. Apa yang kamu miliki hari ini mungkin adalah doa orang lain. Jaga dirimu baik-baik, dan jangan lupa beristirahat dari dunia jika sudah terlalu bising.
Jika kamu ingin berbagi cerita atau pemikiran setelah membaca tulisan ini,
aku akan senang membacanya di kolom komentar.
Dan jika kamu ingin mengikuti perjalanan tulisanku selanjutnya, aku juga berbagi potongan refleksi di Instagram @riff_xlvii dan @serenesoul.xsolunar
Tulisan ini tidak bertujuan menyelesaikan semua masalahmu. Ia hanya ingin menjadi teman duduk sejenak... menemani, bukan menggurui. Jika setelah membacanya kamu masih membawa beban, tidak apa-apa. Ada hal-hal yang memang tidak selesai hanya dengan kata-kata. Serahkan sisanya pada Tuhan, karena ada hal-hal yang lebih tenang jika tidak kita pikul sendirian.
Terima kasih sudah membaca sejauh ini. Semoga kamu selalu diberi ruang untuk bernafas, dan kekuatan untuk tetap memilih dirimu sendiri.